Doğru şort, tekmelerinde ve geçişlerinde tam hareket özgürlüğü verir. Yanlışı ise seni kısıtlar.
Türleri
- Vale Tudo şort: Dar, esnek, vücuda oturur — grappling için ideal, takılmaz.
- Board tipi MMA şort: Daha bol, yandan yırtmaçlı — tekme için geniş hareket.
- Hibrit: İkisinin dengesi.
Seçim İpuçları
- Esnek kumaş (elastan içeren) tercih et.
- Bel bağı sağlam olmalı; antrenmanda düşmemeli.
- Dikişler sağlam, iç astar rahat olmalı.
Rahat hareket, doğru şortla başlar. Sahada özgür ol.
Beden ve Oturuş
MMA şortunda beden, normal pantolon bedeninizden bağımsızdır; markaların çoğu S–XXXL aralığında kendi kalıbını kullanır. Şort belde durmalı, ancak kalçayı sıkmamalıdır. Bel bağcığı ve cırt bant birlikte kullanılan modeller antrenman boyunca çok daha stabil kalır — özellikle yer oyununda cırt bantsız şort kayar.
Kumaş ve Dikiş
Yüksek tekme atarken şortun sıkmaması için kumaşın elastan içermesi ya da yan tarafta yırtmaç bulunması gerekir. Grappling ağırlıklı çalışıyorsanız cepli, düğmeli veya metal parçalı modellerden uzak durun: bunlar hem partnerinizi yaralayabilir hem çoğu turnuvada yasaktır. Dikişlerin dört iğneli (flatlock) olması, sürtünen bölgelerde açılmayı geciktirir.
Bakım
- Soğuk suda, ters çevirerek yıkayın; baskılar daha uzun ömürlü olur.
- Yumuşatıcı kumaşın nefes alma özelliğini azaltır.
- Kurutma makinesi elastan liflerini bozar; asarak kurutun.